Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Ganzheitliche
Ernährungsberatung
Meine Angebote
Der richtige Weg ist nicht für alle gleich.
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen, Ziele und Herausforderungen mit. Deshalb arbeite ich nicht mit einem festen Beratungsmodell, sondern mit drei aufeinander aufbauenden Konzepten, die sich in Umfang und Begleitung unterscheiden.
Die Grundlage bleibt immer gleich: ein individuelles Konzept Ernährung, das sich an deinem Körper, deinem Alltag und deinen Zielen orientiert. Der Unterschied liegt darin, wie intensiv ich dich bei der Umsetzung begleite.
Basis-Konzept
Impuls
ca. 6 Wochen
Für dich, wenn du weißt, dass sich etwas verändern muss, aber noch nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Dein persönliches Konzept Ernährung bekommst du mit einem modularen 7-Tage-Plan und klaren ersten Schritten, die dir Orientierung geben und den Einstieg in neue Routinen erleichtern.
Premium-Konzept
Balance
ca. 10-12 Wochen
Für dich, wenn du langfristig eigenständig gute Entscheidungen für deinen Körper treffen möchtest.
In einer intensiven Begleitung entwickelst du ein tiefes Verständnis für deine Ernährung und gewinnst die Fähigkeit, deine Gewohnheiten flexibel an unterschiedliche Lebens-situationen anzupassen.